9 खाद्य पदार्थ जो 5 साल से कम उम्र के बच्चों को कभी नहीं देने चाहिए

कच्ची गाजर और कठोर फल

कच्ची गाजर, सेब और इसी तरह के सख्त फलों को ज़ोर से चबाने की ज़रूरत होती है जिसे छोटे बच्चे अच्छी तरह से नहीं चबा पाते। इन्हें सुरक्षित बनाने के लिए, भाप लें, उबालें या बारीक कद्दूकस कर लें। इस तरह, आपका बच्चा दम घुटने के जोखिम के बिना पोषण संबंधी लाभों का आनंद ले सकता है।

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ZARA के मालिक Inditex के परिवहन उत्सर्जन 2024 में कूदते हैं

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