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लेकिन अगर कॉफी का कोई विकल्प हो तो क्या होगा? क्या होगा अगर कोई ऐसा पेय पदार्थ हो जो आपको स्फूर्ति देता हो, आपको ऊर्जा देता हो और आपके मूड को भी उसी तरह बेहतर बनाता हो? एक दक्षिण अफ़्रीकी पेय है जिसे अपनी गुणवत्ता और क्षमता के लिए वैश्विक मान्यता मिल रही है। यह लाल एस्प्रेसो है!
रेड एस्प्रेसो क्या है?
रेड एस्प्रेसो एक कैफीन-मुक्त, प्री-ग्राउंड चाय है जो रूइबोस चाय की पत्तियों से बनाई जाती है जिसे कॉफी मशीनों में उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसका स्वाद और रंग तेज़ होता है और इसका उपयोग कैप्पुकिनो, लैटेस और आइस्ड टी जैसे पेय बनाने के लिए किया जा सकता है। सामग्री
लाल एस्प्रेसो 100% रूइबोस चाय की पत्तियों से बनाया गया है जिन्हें बारीक पीस लिया गया है। इसे एस्प्रेसो मशीन, ड्रिप फिल्टर मशीन, फ्रेंच प्रेस और नेस्प्रेसो मशीन सहित विभिन्न कॉफी मशीनों में बनाया जा सकता है। लाल एस्प्रेसो में हल्का सा मिट्टी जैसा रंग के साथ भरपूर, भरपूर स्वाद होता है। यह प्राकृतिक रूप से मीठा होता है और इसका स्वाद कॉफी जैसा नहीं होता। इसका अकेले आनंद लिया जा सकता है, या लैटेस, कैप्पुकिनो और आइस्ड टी जैसे पेय में जोड़ा जा सकता है। आप इसे स्मूदी में भी मिला सकते हैं. लाल एस्प्रेसो में पारंपरिक रूप से बनाए गए रूइबोस से 10 गुना अधिक और हरी चाय से 5 गुना अधिक एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।
रेड एस्प्रेसो क्यों चुनें?
बेहतरीन स्वाद और समृद्ध फ्लेवर के अलावा, रेड एस्प्रेसो के कई स्वास्थ्य लाभ हैं।
एंटीऑक्सीडेंट: लाल एस्प्रेसो में नियमित रूइबोस चाय की तुलना में 10 गुना अधिक और हरी चाय की तुलना में 5 गुना अधिक एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। एंटीऑक्सिडेंट शरीर में मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं जो समय से पहले बूढ़ा होना, हृदय रोग और कैंसर का कारण बन सकते हैं।
कैफीन मुक्त: लाल एस्प्रेसो कैफीन मुक्त है, इसलिए यह गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान सुरक्षित है।
शांति: लाल एस्प्रेसो में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करते हैं। यह सिरदर्द, उच्च रक्तचाप, चिड़चिड़ापन में मदद कर सकता है और एकाग्रता में सुधार कर सकता है।
हृदय स्वास्थ्य: लाल एस्प्रेसो कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद कर सकता है और आपके हृदय स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
पाचन: लाल एस्प्रेसो पाचन में मदद कर सकता है और सीने में जलन, अल्सर और कब्ज से राहत दिला सकता है।
श्वसन प्रणाली: माना जाता है कि लाल एस्प्रेसो श्वसन प्रणाली में मदद करता है और अस्थमा के प्रभाव को कम करता है।
प्रतिरक्षा प्रणाली: लाल एस्प्रेसो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दे सकता है और संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकता है।
त्वचा: लाल एस्प्रेसो में जिंक और अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड होता है जो स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने में मदद करता है।
एलर्जी: रेड एस्प्रेसो में एंटी-एलर्जेनिक गुण होते हैं जो हे फीवर और एक्जिमा जैसी एलर्जी के प्रभाव को कम करते हैं।
